Про подію:

Запрошуємо партнерок військових зі Льова до групи підтримки «рівний- рівному» від Близьких.
Для кого?

- Для тих, кому іноді бракує місця, де можна відчути, що не самі. Місця, де можна поділитися тим, що справді важливо, і де твої слова знаходять відгук у інших. Місця, де ми знаходимо своїх людей, тих, хто нас приймає і підтримує.
- Для тих кому потрібна підтримка, хто хоче поділитися своїм досвідом або просто знайти розуміння і відчуття спільності — ми тут.
‍

Опис активностей у межах події

‍
Група підтримки триватиме 2 місяці з 1 березня по 3 травня, ми зустрічатимемось раз на тиждень в теплому колі отримувати/давати підтримку одна одній.

Ми разом з вами будемо творити той безпечний підтримуючий простір, якого саме ми потребуємо. Це про спільність, залученість, рівність.

В межах зустрічей плануємо дві тематичні:
• «Психоедукація: як емоції і думки керують нашою поведінкою?»
• «Методи стабілізації. Що допомагає триматися?»

Проводитиме групу Марія Лаврик:

Я одна із близьких. А ще магістерка Біохімії, консультантка когнітивно-поведінкової терапії низької інтенсивності. НІ, вчитель дихальних практик Тіло-Розум-дихання, а віднедавна фасилітатор груп підтримки рівний-рівному.
‍
Мені не вистачало простору, де можна було б поділитись тим, що на серці, і відчути, що мене приймають. Місця, де не потрібно зайвих пояснень, де інколи немає потреби в словах. Це місце, де просто можна бути, де твій біль чи радість не потребують підтвердження, а є просто прийнятими. Хотілося мати простір своїх близьких. Саме тому фасилітатор, саме тому рівний-рівному.

Я знаю як то, дивитися на екран телефону в очікуванні, що зʼявляться замальовані дві бульки в сігналі
Я знаю як то, дивитися як навколо люди живуть своє життя, якого в тебе немає
Я знаю як то, перебрати на себе відповідальність за побутові справи
Я знаю як то, тягти з нової пошти 10 кг посилку самій
Я знаю як то, не мати відповідного місця де можна проговорити свій досвід
Я знаю як то, чекати цілий день дзвінка, роблячи все на автоматі
Я знаю як то, бути розчарованою дзвінком, бо не було сили на якісне спілкування
Я знаю як то ...
Я багато чого знаю як то, але багато і не знаю. Бо хоча наш досвід і схожий, але не ідентичний.
Запрошую вас в коло близьких, які багато знають як то, а ще багато всього не знають.
Приходьте, тут на вас чекають близькі 💙

   Запрошує Марія

‍
Ми відберемо до цієї групи 8 людей.
Участь у події безкоштовна, кількість місць обмежена.

Де та коли?

Старт: 1 березня о 13:00. Зустрічі проходитимуть щосуботи.

Львів, МолоДвіж Центр, вул. Скорика, 31.