Про подію:

3 серпня проведемо для вас воркшоп «Практика вільного руху» від Ельвіри Демерджи Під час воркшопу ви через рух будете говорити про свої справжні почуття та досліджувати власні думки.💬

Я — не я, коли не дізнаюся щось через рух. Через рух зі мною трапляються найглибші відкриття про себе та всесвіт. Рух — то є я. Мені цікаво досліджувати дуже прості інструменти до руху — грати з ними, бути в них. І щоб так, ніби нічого глобального не зробили, але привідкрили себе для себе.На цій практиці я будую класи на різних фокусах уваги, які ми втілюємо — тобто буквально поміщаємо в тіло. Я не показую рухи, які ви маєте повторювати за мною, бо для проявів тіла немає «зразка для правильності», я керую фокусами уваги та імпровізую разом з вами. На першому класі ми завжди починаємо розкривати базові теми опори в собі та контакту з зовнішньою опорою.

Приходьте шукати власні сенси та відкривати свій рух разом з Елею 💙

‍

Де та коли?

3 серпня, 10:00
Центр Леся Курбаса, Володимирська 23-в.

‍